别让“过劳死”吞噬生命

2009年03月20日《荆楚网》：

3月18日上午，成都科华北路与锦绣路相交的丁字路口，背着电脑包的田金勇走着走着，突然身子前倾，扑倒在地。成都市第七人民医院医护人员赶到现场展开抢救，仍未挽回他的生命。田金勇才32岁，在一家IT公司上班，他身后留下一对才一岁零两个月的双胞胎女儿。田父说，儿子走的头一天，忙到凌晨1点过才上床睡觉。（3月19日《华西都市报》）

近年来，“过劳死”就像看不见的瘟疫，在悄悄地吞噬着人们的生命:域名注册系统顶尖专家黄柏林37岁病逝；浙江大学数学系教授何勇36岁病逝；网易代理首席执行官孙德棣38岁猝死；北京同仁堂股份有限公司董事长张生瑜39岁病世；均瑶集团董事长王均瑶38岁因患肠癌逝世……这些知识精英的英年早逝，不仅是个人和家庭的损失，更是社会和国家的损失。人们在扼腕叹息的同时，也很疑惑:怎么“过劳死”如此轻易地就能夺走人的生命？

“过劳死”在许多发达国家被称为职业病，与工作时间过长、劳动强度加重、心理压力过大有着非常直接的关系。由于积重难返突然引发身体潜藏的疾病急速恶化，救治不及，继而丧命。“过劳死”简单地说，就是长期慢性疲劳后诱发的猝死。当人体在一种持续状态下体内不断累积疲劳，这延期疲劳渐渐造成对身体不利的慢性疲劳，最终就导致慢性疲劳综合症的发生，血压升高、动脉硬化加剧，进而出现致命状态。中国国际亚健康学术成果研讨会曾经公布过一个数据:目前，中国人70%属于亚健康，而其中又有70%左右都是脑力劳动者。亚健康的最大隐患是过劳死，即过度疲劳导致猝死。

造成现代人过劳死的诱因有很多。从医学角度讲，心脑血管疾病、高血压、疲劳综合症等都是现代人“过劳死”的头号杀手。脑力劳动、精神紧张、饮食精细及高脂、城市空气严重污染、运动不足等，都是心脑血管疾病的诱发因素。而随着社会的发展，现代人的生活越来越舒适，可以说上面提到的因素现代人都具备了，故现代人患心脑血管疾病的几率也高于以往，进而过劳死的事情也时有发生。再加上很多人不间断的应酬、通宵泡吧、过度酗酒吸烟、缺乏运动、高脂饮食、生活不规律、社会竞争压力大，对他们的身心都造成了一定的伤害，如果个人身体素质基础本身比较差，就会很容易出现过劳死的状况。

医学专家认为，英年早逝者有91％属后天自身因素造成。要避免“过劳死”的发生，一方面，相关法律应立法防止“过劳死”，切实保障劳动者的合理休息权；另一方面，用人单位要从制度上严格带薪休假制度，定期对他们进行必要的体检。个人也必须学会调节、学会适应、自我减压、适度休息，进行必要的体育锻炼。要知道，健康是生命与时间的储蓄所，以健康为代价，透支未来的生命来工作，这种做法无异于将自己的生命投入黑色的赌局。